Susanne Løfgren, sygeplejerske og zoneterapeut, vil  med et holistisk (og humoristisk) perspektiv give gode råd til, hvordan man kan opgradere sin sundhed på flere planer.

Kroppen forfalder naturligt, men vi er meget mere end den fysiske krop.

Der er både fordele og ulemper ved at blive ældre.

Susanne, født i 1954, er skoleleder på egen skole i alternative behandlingsmetoder (CASU) siden 1990 og har udgivet fere bøger om alternativ behandling.